Bienvenue!
Vous cherchez des solutions naturelles pour améliorer votre état de santé?
La naturopathie peut vous aider ! Dominique Abran, naturopathe agréée, est heureuse de mettre à profit son expérience de naturopathe et de mère afin de vous aider à maintenir et à rétablir votre état de santé, grâce à des moyens naturels.
La naturopathie offre une approche globale basée sur une multitude de ressources permettant à l’être humain de retrouver son équilibre et de progresser vers un mieux-être. Quoi de plus agréable que de savoir faire les changements adéquats dans son mode de vie, afin de mieux gérer sa santé et de rayonner le bien-être !
À ne pas manquer l’atelier: Améliorez votre détox.
Vendredi le 26 février à 18h30 au Pro-Actif Santé, 6049 rue de Verdun
Réservation: 514-814-8784
Publié le 19 février 2010 par Dominique
Pour une bonne détoxification, nous pouvons inclure ces aliments afin d’aider notre corps à faire son nettoyage quotidien:
Aliments amers : arragula, artichaut, chicorée, endives, épinards, pissenlit et radiccio
Aliments riches en bioflavonoïdes : raisins, petits fruits et agrumes
Aliments riches en composés soufrés : ail, oignons, poireaux et radis
Aliments riches en limonène : zeste de citron, aneth et carvi
Crucifères : chou [...]
Publié le 9 février 2010 par Dominique
Propriétés :
-Stimule et rétablie la fonction de sudation de la peau;
-Favorise le drainage des toxines et permet d’être une soupape pour les reins;
Prendre 2 bains par semaine pendant 1 mois et passer à 3 par semaine le mois suivant. L’idéal étant d’en prendre 1 au 2 jours;
La température de l’eau doit être de 36 à 38 [...]
Publié le 2 février 2010 par Dominique
Un Pesto détoxicant!
Mélanger de la coriande fraîche et de l’ail en ajoutant de l’huile d’olive et du sel de mer. Mélanger jusqu’à obtention d’un mélange crémeux; l’ail favorise la purification des reins et la coriande aide à expulser les métaux lourds du système nerveux central dans l’urine.
Consommer de 1 à 3 c. à table [...]
Publié le 25 janvier 2010 par Dominique
Breuvage citronné qui détoxifie
Dans un mélangeur, incorporer :
½ citron biologique avec la pelure (coupé en tranches minces);
1 c. à table d’huile d’olive de première pression à froid biologique (Orphée);
1 tasse de jus de pomme brut ou d’Antioxidant de Oasis;
2 c. à table de lécithine en granules;
Mélanger [...]
Publié le 18 janvier 2010 par Dominique
Beaucoup de mes clients désirent faire une cure de détoxification ou de nettoyage de l’organisme après le temps des fêtes.
Alors voici quelques trucs simples, faciles et accessibles à tous :
Prenez 2 c. à soupe de jus de citron biologique à jeun le matin dans une tasse d’eau tiède;
Mettez une bouillotte d’eau chaude sur le foie (côté [...]
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