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Atelier : Apprenez à gérer votre stress

1 - Présentation
2 -Â Atelier : Balancez vos hormones
3 - Atelier : Améliorez votre digestion
4 - Atelier : Détox
5 - Atelier : Apprenez à gérer votre stress
6 -Â Atelier : Adieu la fatigue
7 - Atelier : Stimulez votre système immunitaire

Faites-vous de l’anxiété, de l’insomnie. Avez-vous des troubles de concentration, des troubles de mémoire? Vous arrivent-t-ils d’avoir des maux de tête si désagréables?

43% de tous les adultes souffrent d’effets  liés au stress : insomnie, anxiété, fatigue, dépression, prise de poids, etc.

Venez comprendre le mécanisme du stress ainsi que ses conséquences néfastes sur la santé.  Prenez connaissance de techniques  éprouvées pour gérer votre stress efficacement.

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Cette entrée a été publiée le Lundi 30 novembre 2009 à 23 h 02 min, et rangée dans Vidéo. Vous pouvez suivre les réponses à cette entrée via son flux RSS 2.0.Vous pouvez laisser un commentaire, ou faire un rétrolien depuis votre site.

3 réponses à “Atelier : Apprenez à gérer votre stress”

  1. Julie Paquette dit :
    26 mars 2010 à 12 h 57 min

    Bonjour Dominique,

    J’aimerais bien assister à l’atelier sur la gestion du stress. Est-ce qu’il se donne bientôt? Et si oui où et quand?

    Merci!

    Julie

  2. nathalie trudeau dit :
    25 septembre 2010 à 16 h 16 min

    Allo Dominique!
    Je veux juste te félicité, c’est super ton site internet et tes petits vidéo très punchés!!
    de mon côté, je suis à mes débuts et je persévère!
    A bientôt,
    Nathalie Trudeau

  3. Dominique dit :
    4 octobre 2010 à 12 h 48 min

    merci

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